FAQ
Ofte stillede spørgsmål
Her er svar på det, jeg oftest bliver spurgt om. Står dit spørgsmål ikke på listen, er du meget velkommen til at skrive.
Spørgsmål og svar
Hvordan foregår en online session rent praktisk?
Det er meget simpelt. Før vores aftale modtager du et link til Google Meet. På det aftalte tidspunkt klikker du blot på linket fra din computer, tablet eller telefon. Det eneste, du behøver, er en stabil internetforbindelse og et sted, hvor du kan sidde uforstyrret og tale fortroligt.
Er online terapi lige så effektivt som at mødes fysisk?
Ja. Forskning og min egen erfaring viser, at online terapi for de fleste problemstillinger, som f.eks. stress, angst og depression, er fuldt ud lige så effektivt som traditionelle samtaler med fysisk fremmøde. Mange oplever desuden en ekstra tryghed og fleksibilitet ved at kunne tale fra deres egne vante rammer.
Hvor mange sessioner skal jeg forvente at have brug for?
Det er meget individuelt og afhænger helt af din situation og dine mål. Nogle har brug for et kortere forløb på 5-10 samtaler for at få redskaber til en specifik udfordring, mens andre har gavn af et længere forløb. Vi aftaler det i fællesskab og justerer løbende, så det passer til dig.
Hvordan ved jeg, om vi er et godt match?
Kemien er afgørende for et godt terapiforløb. Derfor tilbyder jeg altid en kort, uforpligtende telefonsamtale på ca. 15 minutter, inden vi booker en rigtig session. Her kan du stille spørgsmål og få en fornemmelse af, om jeg er den rette psykolog for dig.
Har jeg brug for en henvisning fra min læge?
Nej, det behøver du ikke. Da jeg er privatpraktiserende psykolog uden overenskomst med den offentlige sygesikring, kan du kontakte mig direkte uden en henvisning.
Hvad er din afbudspolitik?
Afbud skal ske senest 24 timer før den aftalte tid. Ved senere afbud eller udeblivelse opkræves det fulde honorar for sessionen.
Hvordan foregår betaling?
Betaling sker via MobilePay eller bankoverførsel umiddelbart efter hver session.
Er alt, hvad vi taler om, fortroligt?
Ja, absolut. Som autoriseret psykolog arbejder jeg under streng tavshedspligt. Alt, hvad du deler med mig, bliver behandlet med fuld fortrolighed og forbliver mellem os.
Læs om psykologers tavshedspligt hos Dansk Psykolog Forening (åbner i nyt vindue)
Kontakt mig
Udfylde vores kontaktformular, så vender vi tilbage hurtigst muligt.
Jeg har altid været drevet af nysgerrighed – på mennesker, kultur og hvordan vi egentlig får det bedre uden at træde på hinanden undervejs.
kontakt@psykologfrederik.dkØsterågade 25, 1., 9000 Aalborg
- Gratis 15-minutters snak Kemien er afgørende. Vi tager altid en kort, uforpligtende telefonsamtale, inden du booker en session.
- Autoriseret psykolog Cand.psych. fra Aalborg Universitet, autoriseret af Psykolognævnet i 2024.
- Fuld tavshedspligt Alt hvad du skriver, bliver mellem os. Intet deles med tredjemand.
Vil du hellere skrive direkte? Send en mail til kontakt@psykologfrederik.dk.